おいしく!楽しく!食事作りのヒント

ごはん

材料(1人分)

  • 精白米

    70g

作り方

  • 1

    お米をとぐ。

  • 2

    適量の水加減をし、炊飯器で炊く。(ごはん160グラム分)

エネルギーと栄養成分

エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
カリウム
(mg)
リン
(mg)
塩分
(g)
一食のエネルギーと栄養成分 249 4.3 62 66 0.0


バクスター株式会社「スマイル 2013年春号」より

※こちらでご紹介しているメニューは腹膜透析患者さん向けのものです。