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生姜湯

生姜湯
その他

ハチミツとレモンであったか美味しい

材料（1人分）

1

  • 生姜

    5g

2

  • レモン汁

    3g

3

  • ハチミツ

    5g

4

  • 水

    200ml

作り方

  • 1

    生姜は皮をむき、おろし器ですりおろす。

  • 2

    レモンは輪切りして、しぼる。

  • 3

    お茶碗に生姜、はちみつを入れ、軽く混ぜ合わせ、熱湯を注ぎ、レモン汁を入れる。

エネルギーと栄養成分

エネルギー
（kcal）		 たんぱく質
（g）		 カリウム
（mg）		 リン
（mg）		 塩分
（g）
一食のエネルギーと栄養成分 18 ※　 18 1 ※　
「※」の項目は成分未測定のため表示できません。

※五訂食品成分表より算出
監修：医療法人寿楽会 大野記念病院 管理栄養士　田村智子先生

お料理アドバイス「揚げない串カツ、冬野菜のしのだ巻き、生姜湯」で紹介されているお料理です。

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