おいしく！楽しく！食事作りのヒント
イチゴヨーグルト
ヨーグルトにハチミツを加えまろやかに
材料（1人分）
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イチゴ
60g
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無糖ヨーグルト
50g
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ハチミツ
10g
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ミントの葉
1枚
作り方
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1
イチゴは洗い、好みの形に切る。
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2
ヨーグルトとハチミツを混ぜ合わせる。
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3
器にいちごを盛り、２をかけ、ミントの葉を飾る。
※五訂食品成分表より算出
監修：社会医療法人 寿楽会大野記念病院 管理栄養士 田村智子先生
お料理アドバイス「春野菜とツナのパスタ、新じゃがの素揚げカレー風味、イチゴヨーグルト」で紹介されているお料理です。