おいしく!楽しく!食事作りのヒント

菜の花のマヨネーズ和え

材料(1人分)

  • 菜の花

    40g

  • マヨネーズ

    8g

作り方

エネルギーと栄養成分

エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
カリウム
(mg)
リン
(mg)
塩分
(g)
一食のエネルギーと栄養成分 68 1.7 145 34 0.1


バクスター株式会社「スマイル2000年 春号」より